Kursplan

Kursplan Former1 (Stand März 2022)

Zeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
Ab 10:00 10.00 - 11.00
BBP/Rücken
Roland
  10.00 - 11.00
BBP/Rücken
Roland
  09.30 - 10.30
BBP/Rücken
Roland
11.30 - 12.30
Zeit nach Absprache
New Body Step
Claudia
Ab 14:00

Kinderyoga
(Extern)

     

Kinderyoga
(Extern)

 
Ab 16:00            
Ab 17:30 17.30 - 18.30
BBP/Rücken
Roland
17.30 - 18.30
Body Former1
Claudia
17.30 - 18.30
BBP/Rücken
Roland
17.30 - 18.30
Body Former 
Claudia
   
Ab 18:30 18.30 - 19.30
BBP/Rücken
Roland
18.30 - 19.30
Former Step
Claudia
  18.30 - 19.30
Cardio Boxen
Claudia
18.00 - 19.30
Yoga
Nadine
 
Ab 19:30 19.45 - 20.45
Former Fight
Kristina
    19.45 - 20.45
Event-Kurse 
Info siehe Website
19.45 - 20.45
Event-Kurse 
Info siehe Website
 
Ab 20:30     20.30 - 21.30
BBP/Rücken
Roland
     

Indoor Cycling

Zeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Event-Kurse
Ab 18:30

18.30 - 19.30
Former1 Biking

 

 

18.30 - 19.30
Former1 Biking

 

18.30 - 19.30
Former1 Biking

 

 

 

Ab 19:30

 

 

   

 

 

 

** Für Indoor Biking bitte unter www.former1.de/buchungssystem in unserer neues Papierloses System eintragen!


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